無い物ねだりが消えないなら

人間は無い物ねだりします。そういう生き物だから仕方ないとも言えますが、健康やカラダのことについても無い物ねだりをやめようとしません。ある時を境に無い物ねだりをやめた人を知っていますがかなり高齢になってからのことです。 h...

ついに私もそのステージに…

最近は家で過ごすことが多いため、ちょっとのお買い物だけならスッピン+マスク+めがねでいっか~!という日々が続いています。 そんな毎日で、鏡などで今までより自分のスッピン顔を見ることが多くなってきたのですが… あれ、あたし...

シミはもう作らせない

 女性は誰でも、つるんと白い肌にあこがれますよね。シミなんてできたらテンション下がりますよね。シミはできたらなかなか消えないというか、消えませんよね。なぜシミはできてしまうのでしょうか。シミとは、皮膚内で作られるメラニン...

ストレスを定期的に逃すこと

私はまだ、45歳なのですが孫がいます。仕事をしていましたが、コロナの影響で仕事が減り仕事に行っている娘に変わって孫の世話をしています。孫はとても可愛いですが、やはり20代の頃の自分の子育ての時とは体力も変わります。htt...

楽して痩せる方法

今までダイエットをしてもすぐにリバウンドしていました。ゼロキャロの効果的な飲み方は?話題のダイエットサプリ 我慢しても結局食べたくなって普段以上に甘いものや脂っこいものを余計に食べてしまったり。 運動をするにしても途中で...

トラブル敏感肌の悩み

私は、中学を超えたあたりからトラブル肌だとわかりました。中学生になって洗顔を使いはじめました。初めは、「薬用」使用していました。ニキビは消えていきましたし肌もつやつやになった一方でこめかみあたりにぶつぶつとできものがでて...

色が白いって損ですよ

「肌が白くてうらやましい~」なんてよく言われますが、その分肌トラブルも多いのです。 元が白いので、しみ・そばかすができやすい&よく目立つ。 悪評が多い?ヴィオテラスCセラムの効果と口コミを徹底検証! ニキビあとも色素沈着...

若ハゲ!?薄毛はいつから?

本記事は薄毛について話していこうと思います。 ベルタヘアローションの最安値通販は?購入して使った口コミと効果 私は20代の男です。 通常この年齢の人は薄毛で悩む人はそんなにいないと思います。 しかし同時に悩んでいる人も少...

筋トレにはろくな思い出がない!

もともと運動は得意ではないが、昨今の筋トレブームは信じられない。http://www.s-nishiki.jp/ 学生当時は、脚の筋力増強にはうさぎ跳びが有効と考えられていたため、部活動ではひたすらぴょんぴょんやらされ続...

炭酸泡のクレンジング洗顔

30代後半になってきてから、化粧品などもそれなりにエイジング機能のあるものを揃えていたけれど、 友人から洗顔を変えてみると違いがよくわかると話に出てきた。http://vincentdelermofficiel.com/...

肌が弱い・・・

一年中敏感肌です。気温や湿度の変化に悩まされています。 混合肌ではないため、乾燥とニキビの両方に悩まされることがないのが唯一の救いです。春は気温の変化や花粉が肌につくことが原因の痒みに悩まされることが多いです。 夏は紫外...

運動をすることがダイエットでは大事

ダイエットのためには運動が一番となるわけでこれはどんな人にでも言えることでしょう。ですから、とてもよいことではありますが、そこで考える必要性があることも多いです。 ダイエットのために運動として行われることが多いものは色々...

食品添加物ダイエット法

皆さんこんにちは! 今回紹介するのはあるダイエット方法なのですが、あまりお勧めができません。 ※人によっては気分を害する内容かもしれません。 ※ご承知の上で、お進み下さい。ご注意ください。 私がしていたダイエット法の一つ...

私が7キロ落としたダイエット方法

私が7キロ落としたダイエット方法の紹介になります! 色んなダイエット方法がありますが、私が試行錯誤で試した結果。 『歩く』 これのみです。注意点は、ひとつ。走ってはいけません。 走ると、筋肉という体重が増えるという切ない...